Salud

Lo que hoy te gusta... Mañana te destruye

Me lo presentaron como algo divertido, como algo normal, una actividad tipo ritual que la gente de cierta edad le da curiosidad y prueba. Unos lo hacían por gusto, otros lo hacían por presión e incluso otros los hacían por depresión sin saber que tanto el alcohol como las drogas son una callejón sin salida...

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Grupos de apoyo para personas con adicciones en Guatemala

En Guatemala existen diferentes tipos de lugares especiales con el enfoqué de ayudar a las personas con algún tipo de adicción, son lugares con calidad en restaurar, formar y capacitar personas adictas, ayudándolas en el proceso de transformación.

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Veganos: ¿Moda o un estilo de vida?

Las personas se pueden convertir en veganas por diferentes motivos, sin embargo ser vegana tiene muchísimos beneficios para la salud y la belleza. Acá les dejo algunos de los muchos beneficios que trae a colación este estilo de vida.

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Gluten Free ¿Moda o Eficacia?

Todos ustedes han escuchado más de alguna vez en su vida la frase “Gluten Free”, han visto en revistas o en las redes sociales esta nueva tendencia que incluyen ciertos tipos de comida en la actualidad.

No es “MEJOR” o “PEOR” dejar de comer gluten, el gluten es un alimento que no es dañino y se presenta en todas las comidas, pero al no consumirlo presenta los siguientes beneficios:

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Destinos Naturales

El estrés de la semana va de mal en peor, las tareas, el trabajo, el tráfico y entre otros factores nos estresan de sobre manera y anhelamos que llegue el fin de semana para relajarnos y descansar como es merecido, pero la pregunta es ¿En dónde? Quedarse en casa es algo de la rutina y lo que todos necesitamos es cambiar un poco.

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